Thành phần khẩu phần (1 người):
-
Ức gà: 150-200g
-
Sốt Thái (chanh, sả, ớt, tỏi, gia vị tự nhiên): 30-40g
-
Rau tươi (xà lách, rau thơm): 50-70g
-
Chanh tươi: 1 lát (để trang trí và tăng hương vị)
-
Gia vị tự nhiên (muối, tiêu, dầu ô liu): 5g
Ức Gà Nướng Sốt Thái Cay là món ăn lý tưởng cho chế độ Eat Clean, với các thành phần dinh dưỡng lành mạnh và đầy đủ dưỡng chất:
-
Ức gà là nguồn cung cấp protein nạc dồi dào, giúp xây dựng và phục hồi cơ bắp, đồng thời duy trì cảm giác no lâu, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
-
Sốt Thái được làm từ các nguyên liệu tươi ngon như sả, chanh, ớt và tỏi, giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa và mang lại hương vị đậm đà, hấp dẫn mà không thêm đường hay chất bảo quản.
-
Rau tươi (như rau thơm, rau xà lách) cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ, giúp hỗ trợ quá trình tiêu hóa, làm sạch cơ thể và cung cấp năng lượng bền vững suốt cả ngày.
-
Gia vị tự nhiên giúp tăng cường hương vị mà không làm tăng lượng calo hay đường, phù hợp với tiêu chí ăn sạch của chế độ Eat Clean.
Món ăn này cung cấp đầy đủ protein nạc, vitamins, chất xơ, và chất chống oxy hóa, phù hợp với chế độ ăn lành mạnh và giúp duy trì vóc dáng khỏe mạnh.




Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.